Веганов приглашаю побегать вместе ! (в воскресенье)
И сыроедов! )))
https://vk.com/probezkapoveganu
24 января - праздник именин у :
Vladimir, Михаил, Степан, Федор, Виталий, Николай, Терентий!!! И еще - Международный день эскимо :) !
Отпразднуем банановым мороженым ?! :)
Сбор на Adidas Runbase в 10-00
Бежим по Воробьевым 10-12 км в темпе 6:00-6:30 мин\км! Более медленных бегунов подбираем встречными рекурсиями! В тяжелых случаях - доносим на руках!
На финише - горячий (контрастный) душ (пригодится полотенце!)
Чиллаут, горячий чай, обмен массажем, общий фруктовый стол (не забудь фрукты!)
Кто хочет встретиться в метро, жду в 9:40 м.Спортивная у выходных турникетов (в сторону спорткомплекса)
Мероприятие бесплатное. По достижении стажа 100 лет начисляется крупная денежная пенсия
До встречи!
Комментарии
Здравствуйте!А традиция пробежок сохранилась...)
Бегали в прошлое воскресенье!
Следующий забег когда планируется...)