Друзья! Приглашаем вас в Йога-тур, который будет проходить в Черногории по авторской программе «Эффективный отдых» с Лидией Дойниковой.

Место проведения: Черногория. Бухта Бока-Которская. Эко-отель Stone Bridge Eco Lodge, специально предназначенный для занятий йогой.
Дата семинара: 28.06 - 12.07 (есть возможность поехать на 11 или 14 ночей)

Основная программа тура включает в себя:
• Утренняя практика (утренние практики дыхания, активный класс хатха-йоги) 2-2,5 часа
• Дневное занятие — спонтанное. Здесь и сейчас.
• Вечернее занятие (растяжение и расслабление, работа с вниманием + вечерняя медитация) 2-2,5 часа
• Расслабляющие массажные практики с обучением «домашнему» массажу.
Вся программа становится неотъемлемой частью Вашего отпускного состояния расслабления, комфорта и позитивного восприятия жизни.

Итак, через две недели такого отдыха Вы:
- чудесно отдохнете в прекрасном месте и приобретете новых друзей;
- узнаете много нового о своем теле и научитесь его эффективно расслаблять;
- почувствуете что дыхание поддается управлению;
- получите новые способы работы со своим вниманием.

Достоинства тура:
1. Группа йога-тура до 20 человек
2. Проживание в двухместных комфортных номерах
3. Индивидуальный подход к практике каждого
4. Яркие экскурсии и запоминающиеся мероприятия

В стоимость тура входит:
- Стоимость билетов: СПб-Тиват-СТб ~350 евро (цена под запрос в день обращения);
- 65 евро/сутки проживание + питание (завтраки и ужины);
- 350 евро стоимость йога семинара.